Кира Яковлева

Преподаю йогу с 2014 года. В 2015 успешно прошла обучение на курсе преподавателей у автора методики Анатолия Зенченко в Санкт-Петербурге.

Моё знакомство с Движением произошло, когда мне было 4 года – тогда мама привела меня в танцевальную студию. И с тех пор я задавала себе вопросы и сама же на них отвечала: как должны работать те или иные мышцы в определённых положениях, должна ли я чувствовать боль, напряжение или, наоборот, расслабление?

С 2007 года я начала преподавать сценодвижение и пластику в театральной студии. К тому времени у меня уже сформировался свой взгляд на многие вопросы относительно практики, но я всё ещё двигалась интуитивно, опираясь лишь на свои ощущения и не умея их вербализировать.

В 2011 году в мою жизнь вошла йога. С ней изменилось моё отношение не только к занятиям, но и к самой жизни. А в 2013 я попала на семинар Анатолия Зенченко в Москве. Именно он смог выразить словами все те внутренние ощущения, на которые я опиралась в своей практике. Выразить доступно и действенно. Уже тогда я поняла, что и сама стану инструктором Ишвара йоги. Ведь именно эта методика просто и эффективно помогает достигать результатов.

С 2015 года я преподаю Ишвара йогу во Владимире. С невероятной гордостью и благодарностью наблюдая, как растут и совершенствуются в своей практике те, кому мне посчастливилось преподавать.

Расписание занятий:

пон, ср 7:30 – энергичная утренняя практика (1 час)

вт, чт 9:00

пон, ср 17:30

вс 13:00

Занятия проходят в Зале Йоги “РаМаДаСа”, г. Владимир, ул. Горького, 56а, ДЦ Планета, 7 этаж, каб. 701

Телефон: +7 904 034-96-55

Группа ВКонтакте: http://vk.com/ishvaravladimir