Оксана Хоролец

С йогой я познакомилась в 2006 году и это была «любовь с первого взгляда». Почему именно йога? Не знаю, ведь действительно, в тот момент я вообще ничего не знала о ней. Но в какой то момент во мне появилось острое желание – хочу заниматься йогой, почему не знаю, но очень хочется. А дальше были занятия, семинары у преподавателей разных стилей (хатха-йога, йога 23, универсальная йога, кундалини йога…).

Но ведь всегда хочется еще больше, так и мне – хотелось понять, как действует йога, почему именно нужно делать так, а не иначе. К сожалению, имеющаяся литература не всегда дает ответы именно на те вопросы, которые есть. В поисках информации узнала о курсе для преподавателей по методике Ишвара йога. И загорелась, ведь в заявленной программе было именно то, чего мне очень не хватало. В 2013 г. успешно прошла этот курс. Было трудно, но этот опыт и информация, которой щедро с нами делились преподаватели, бесценны!

Для меня йога – это не спорт и не религия, это стиль жизни, направление движения к гармонии с собой и окружающим миром. Благодаря йоге начинаешь намного лучше себя понимать. Меняется ощущение мира в целом. И это так прекрасно!