Євгенія Лавренець
Історія практики
З йогою я познайомилась через свою маму, яка почала нею займатись, коли я ще навчалась у школі і жила з сім’єю в Чернігові. Це був далекий 2005 рік, і йога все ще тільки виходила з підвалів і заборон практикувати і розуміти її правильно. Ми з татом тоді могли поржати з мами, яка “займалась фігнею” на нашу думку. Та у мене все одно зароджувалось відчуття, що мені таке треба. Я спостерігала, як мама не лише робила асани, а й практикувала шаткарми, читала спец. літературу і заглиблювалась у філософські аспекти Йоги з великої літери. Спостерігала, як мама ставала спокійнішою, задоволенішою і щасливішою.
Далі я переїхала в Київ, закінчила університет і настало доросле життя, яке почало хитати, і потрібно було шукати опори. Згадала про йогу, і сталось так, що нова знайома з тусовки моржування, Іра Абрамова, порадила Ішвару, сказала: “сходи до Марго, вона закохає тебе в йогу”. Студія тоді ще знаходилась на Подолі, рік 2015-2016, я періодично відвідувала класи, семінари. Потім знов була перерва в кілька років на цьому шляху, але я вже знала, що це мій шлях, і одного дня я піду в Ішвару на навчання. Це було інтуїтивне рішення, хоча я вже мала змогу переконатись у професіоналізмі інструкторів і глибині вчення.
Для мене в йозі духовний аспект важливий не менше фізичного, тому великим важелем є те, що наш вчитель Анатолій, автор методики – в традиції, є носієм стародавнього знання, що накладає значний позитивний відбиток на всю методику і школу. Відчувається, що це щось велике, наповнене, значиме, перевірене часом і сотнями людей по всьому світу. Духовний розвиток важливий, і йога дає багато відповідей на екзистенційні питання. Але я завжди була амбасадором психосоматики, і помічала, як наші думки впливають на тіло, і як тіло, якому не вистачає правильного руху, може псувати нам настрій, вимагаючи уваги. Тому асани наразі для мене – потужний інструмент для пропрацювання і позбавлення тіла блоків і зажимів, які накопичувалися роками. Одночасно я є спортсменкою-любителькою в тріатлоні, і мені дуже цікаво досліджувати, як за допомогою чудодійної ішварівської методики можна уникати травм в циклічних видах спорту і покращувати результативність.
Я вірю у карму і вважаю, що не “пощастило”, а “заслужила”, все не просто так, і я не дарма потрапила в Ішвару практично з самого початку мого шляху. Тут я знайшла своїх вчителів і систему, яка повністю закриває мої потреби – фізичні і духовні 🕉️
Наразі я є сертифікованою інструкторкою, яка так само продовжує свій шлях в особистій практиці, духовному розвитку і готова ділитись знаннями і надбаннями з тими, хто починає або кому просто відгукується мій досвід і погляди.
Запрошую до мене на практику 😉🙏🏻🧘🏻♀️
