Я прийшла в йогу у 38 років, до цього не займалася спортом( тільки в дитинстві три роки)Йога настільки захопила мене, що я почала практикувати кожен день, це змінювало моє життя і самопочуття. В 2024 я закінчила курс Викладачів IshvaraYoga. Я не маю великого досвіду викладання, але маю знання і розуміння роботи тіла, дуже добре памʼятаю, як ці знання допомогли мені покращити свою практику, відчути внутрішню роботу тіла в асані, і ділюся цим досвідом на своїх заняттях. Ніколи не пізно почати практикувати йогу і змінити на краще якість свого життя.

Випуск 2024 р.