Прийшла до йоги у 2016 році. Мала на меті знайти рівновагу в собі і позбутися болю у спині. Ішвара йога студію знайшла через інтернет і з першого заняття закохалась у методику. За ці роки привела тіло в баланс і стала значно спокійніше. Оскільки дуже хотіла поділитися своїм досвідом і безцінними знаннями вирішила стати викладачем.

Успішно склавши іспити проводжу заняття в Ішвара йога студії в Києві та DYF студії в Вишгороді.

На своїх заняттях докладно пояснюю відлаштовання злагодженої роботи м‘язів в асанах. Велику увагу приділяю роботі глибокої мускулатури та рухливості кульшових суглобів. Головна мета моїх занять - позбавитись від напруги зовнішніх м‘язів, відчути легкість у спині і віднайти внутрішній баланс в усьому тілі.
Запрошую вас на мої класи щоб відкрити вам можливості вашого тіла